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游戏介绍
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1、多种断食减肥计划,适用初学者和有经验人群。
2、记录体重和断食追踪,见证你的身体变化过程。
3、辟谷数据可视化,可了解不同阶段的身体状态。
1、身体状况追踪,随着禁食时间追踪你身体各阶段将产生的变化,如血糖水平等。
2、常见问题科普,间歇性断食的系列科普文章,科学的饮食建议,助你食半功倍。
3、日常喝水提醒,定时提醒你摄取充足的水分,完成饮水目标,维系身体的健康。
1、数据追踪,每日体重、饮水量、步数等数据的记录功能,便于你随时查看。
2、BMI计算:帮助你了解身体状况,使你更顺利地选择适合自身的断食方案。
3、设置自定义断食方案,根据你自身需求,个性化配置专属于你的断食方案。
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