口袋之旅喵喵玛奇朵配方
一、进化等级1、喵喵的等级提升至28级之后就可以自动进化成为猫老大；2、喵喵的属性效果就很一般，没有特别之处；3、攻击最擅长的是近战模式；4、属于妖怪猫宝可梦的一种类型。二、喵喵食谱1、方可乐奶油煮品质很普通，可以高概率吸引；2、方可乐黄焖锅品质普通，吸引概率中等；3、方可乐奶油煮制作出来很美味，但是吸引力较低
肉夹馍怎么做
肉夹馍的做法如下：
准备食材：面粉、酵母粉、油、卤肉、青椒、香菜。
- 把面粉和酵母粉放入盆中加水，和成一个面团，把面团切成大小均匀的剂子。用擀面杖把剂子擀薄成厚度0.5公分。
- 电饼铛烧热放入擀好的饼子，两面烙熟，然后往饼上刷油，再烙，做油酥。
- 卤肉切碎，加卤汁、青椒、香菜拌匀。烙熟的饼子用刀从中间破开到2/3处。
- 往破开的饼子里面填入搅拌好的驴肉、青椒和香菜。
好吃的肉夹馍完成！
为什么猫科动物中大多数体型比较大，而猫咪的体型小呢
这是个很有意思的问题，印象中，猫科动物大都是体型中等以上的凶猛的食肉动物，但是同属猫科，为什么猫咪的体型反而会很小呢？我们一起探讨一下这个有意思的问题。
（猫科动物总览图）
猫科动物
猫科动物有三个亚科：猎豹亚科、猫亚科、豹亚科。猎豹亚科中只有一种动物那就是猎豹，猎豹之所以单独是一个亚科，是因为它与其他的猫科动物有个很大的区别，就是猎豹的爪子并不能伸缩，其他的猫科动物都可以。
其次就是豹亚科，豹亚科实际上就是大型猫科动物的总称，其中包括云豹属（云豹和巽（xun）他云豹）和豹属（狮子、老虎、豹子、美洲虎）。也就是说猎豹和美洲虎都不是豹子。
在豹亚科所有的动物之中，要属云豹的体型最小（头尾总长约1.7米左右）。其他豹亚科动物的体长（头尾长）都在2米以上。
最后就是猫亚科了，猫亚科是中小型猫科动物的总称。但是也有例外，美洲狮就属于猫亚科，但是它的体长接近2米，因此美洲狮是体型最大的猫亚科动物。除了美洲狮外，猫亚科的动物大都体型较小。题主所说的猫咪就是猫亚科动物之一。
（豹亚科动物）
（猎豹亚科专属动物猎豹）
（可耐的小猫咪）
大型猫科动物
从上面简单的介绍我们能够看出，体型大的猫科动物就是豹亚科和猎豹亚科的动物。它们有3个共同点。
01 都是生活在野外的食肉动物。所有的豹亚科和猎豹亚科的动物都是在大自然中的动物，而且它们都是食肉动物。
02 猎物的大小。大型的猫科动物大都以中大型的食草动物为食，也就是说野生的环境和猎物的大小决定了这些动物的最终形态。
03 大都是独居动物。在所有的豹亚科和猎豹亚科中，除了狮子外，其他都是独居动物，它们需要自己捕猎食物，因此，庞大的体型更加的适合它们生存。
猫咪为什么体型较小？
猫咪是体型最小的猫科动物，它的体型之所以如此的小，有两点原因。
01生活环境 猫咪大都与人类生活在一起，它们不需要捕猎就能有的吃。尤其是在生活水平日益提高的今天，猫咪的待遇可谓是水涨船高，许多人甚至感叹“人不如猫”。
02 食物 即使是野猫，它们的猎物大都是小型的啮齿类动物、昆虫、小型的哺乳动物等等。这些动物根本就不需要太大的体型就可以捕获。所以，猫咪的食性就决定了它的体型。
综上，动物的体型是根据其生活的环境以及食性决定的，虽然猫科动物的祖先是相同的，但是在漫长的进化史中，不同的动物有着不同的生存。而不同的生存就决定了它们各自的形态。
孕产后，奶水的多少和哪些因素有关
现在越来越多的人知道纯母乳喂养的好处，也有很多妈妈坚定不移的执行纯母乳，但是因为我们无法判断每次的泌乳量，不能像奶瓶那样有精确的刻度，所以奶水分泌的多少，宝宝够不够吃，成为每个妈妈最关心的事情。
奶水的多少和哪些因素有关呢?
要想明白奶水的多少和哪些因素有关，就一定先要了解奶水的生产过程，从哪来的，怎么运输，到哪去，追根溯源，搞清楚奶水生产的各个环节才能找到使奶水变多的方法。
关于奶水生产有这样一个比喻，是非常接地气的：宝宝是妈妈的客户，妈妈的是分泌乳汁的工厂车间，妈妈的大脑就是接收订单和发送指令的老板啦，从这个过程里可以看到，有三个环节和奶水的多少有关。
1、客户的需求----宝宝的吃奶次数
宝宝需求越多，订单就越多，随着宝宝的胃容量和吸吮能力的不断增加，对乳汁的需求量就越来越大，每一次吃完奶，大脑都会记住这一次的订单量，下一次宝宝吃奶的时候，大脑就会按照这个量给发出指令：奶量只能多不能少。
相反，如果有段时间，宝宝生病了或者妈妈生病了，或者厌奶期、妈妈重回职场等其他特殊情况，宝宝吃奶的次数减少，那么这段时间，妈妈就能明显的感受到奶量减少了，所以，职场背奶妈妈为了保持奶量是很辛苦的。
因此，在这一个环节里，增加奶量的技巧为：- 早开奶，早吸吮，早接触，产后一小时内就让宝宝吸吮，为后期泌乳开个好头。
- 每天吸吮8-12次及以上，尤其是新生儿，保持一定的吃奶次数才能让妈妈顺利渡过产后生理性肿胀。
- 保证单边吸吮时间不低于10分钟。
2、工厂车间的正常运行----妈妈的健康
妈妈的里有很多部件，有生产奶水的腺泡，有运输奶水的乳腺管，有喷出奶水的，各个部件相互协作配合，有条不紊，最终在宝宝含住吸吮的同时把奶水“挤压”给宝宝。
一旦任何一个部件抛锚了，就会影响整个生产，影响产量。而传统喂养经验里，总是忽视这个工厂的作用，单纯以为奶水全部是妈妈喝汤喝出来的。
从这个环节里可以总结出，影响奶量的因素为妈妈的是否健康，尤其是，很多问题都是因为受损，因此，要格外注意这几点：
确保正确的含乳姿势，宝宝需要张大嘴巴，啊呜的一口含住，而不是，通过口腔吸吮的也是，吃奶时宝宝的下巴是紧贴着妈妈的，正确的含乳姿势是不会造成喂奶疼的。错误的喂奶姿势很容易形成破损，别看看起来黑不溜秋很粗糙的样子，其实娇嫩的很呢。
- 出现皲裂、小白点、小白泡、堵奶、硬块等问题时需要立刻解决，不要拖延不要死扛，只要喂奶产生疼痛，就不容易出现奶阵，没有奶阵，宝宝的需求就很难满足。
3、老板的指令----大脑分泌的激素
宝宝吸吮时会刺激到大脑，大脑会释放两种激素，泌乳素和催产素，前者管后厨生产的，后者管前厅传菜的，激素分泌越多，产量越大，尤其是催产素，这个激素是和奶阵密切相关的，而奶阵直接关系到宝宝能不能吃饱吃好，催产素能刺激包着腺泡的肌上皮细胞收缩，把乳汁喷出去形成奶阵，那么宝宝就能在很短的时间内快速的吃到大量的奶，发出咕咚咕咚的快节奏吞咽声。
从这个环节里，提高奶量的秘诀就是：
宝宝采用正确的姿势吃奶，多吸吮，多刺激奶阵。
- 妈妈保持好心情，避免出现抑郁、焦虑、生气等不良情绪，这些情绪很不利于激素分泌，所以说给奶牛听音乐做spa是有道理的，与其每天逼着妈妈喝一锅下奶汤，还不如给妈妈买个包，或者带妈妈吃顿好吃的，家人给与充分的关心，让妈妈多一些“多巴胺”，妈妈就能多分泌一些乳汁。
这里不得不分享一个真实案例，我的一个朋友本来泌乳量很正常，结果因为琐事和婆婆吵了一架以后，顿时没奶了！就是因为太生气，影响到激素分泌。
其实，妈妈只要平时的饮食均衡，是不需要担心乳汁不足，质量不好，吃的过多并不会产生更多的乳汁，吃的太少也不会立刻造成严重的减产。
美国儿科学会母乳喂养指南中是这样建议的：与流行的观点不同，事实上没有什么特殊的食品或者食谱一定能增加你的泌乳量，但是液体摄入不足会影响你的泌乳量，并且会让你的体力大不如从前。
所以，各种各样的下奶汤确实是有一定的作用的。
那么，从饮食角度来说，增加泌乳量的技巧是：
1、多喝热水
每天至少6-8杯水，可以选择在哺乳之前喝水，奶水的成分组成里80%都是水，这也是为什么说纯母乳宝宝6个月内如果正确喂养是不需要额外喝水的原因。
2、保证正常的、健康的饮食
每天保证摄入均衡的肉类、蔬菜、水果、五谷杂粮即可，妈妈想吃啥就吃点啥，不需要特别忌口，除非宝宝有过敏的情况，妈妈需要注意一下事物的种类。
我从生产到现在宝宝一岁半，只喝过一周排骨汤，还把自己喝到堵奶，其他时候的饮食很随意，每天保证都能吃到肉菜水果就行，没有很特别的饮食食谱，现在奶水依旧很足，每次宝宝吃奶还会有一到两个奶阵，个人觉得妈妈的心情和情绪对于泌乳非常重要，如果不是天生无奶类型，只要掌握正确的喂养，保持饮食健康，心情愉悦，奶量是能够满足宝宝需求的。
我是坚持科学育儿的墨仔妈妈，一名婴幼儿睡眠顾问，希望能与大家一起分享交流婴幼儿睡眠、大运动发展、母乳喂养、辅食添加方面的经验， 欢迎大家留言评论-----养育孩子不仅需要爱，还需要知识
笋干有什么营养
笋干是以笋为原料通过去壳，切根修整，高温蒸煮，清水浸泡，压榨成型处理，烘干等多种程序精制而成。笋干色泽黄亮，肉质肥美，含有丰富的蛋白质，纤维素，氨基酸等微量元素，其脂肪，低糖多膳食纤维的特点，有助食开胃之功效，可增加食欲，预防便秘，清凉败毒是深受广大消费者欢迎的纯天然保健食品。
笋干可分为淡笋干和咸笋干。淡笋干在制作过程中不加盐或加银极少，咸笋干在制作过程加中加适量的盐。从口味上说，咸笋干的口感更佳，更适合配合其他原料制作出美味的菜肴。
笋干不仅美味，而且有相当的营养和药用价值。
由于笋干还有多种维生素和纤维素，具有防癌抗癌作用。还有多种维生素和膳食纤维，发胖的人吃笋之后也可促进消化，减少脂肪。
竹笋性寒味甘，还具有解暑热，清脏腑，消积食，生津开胃，滋阴益血，化痰去烦，利尿等功能。是绿色无公害的保健食品。
笋干是竹笋经过加工处理，晾晒烘干成的干货，特别干硬，食用前必须经过泡发。
如果用清水浸泡，用的时间就较多了，至少需要1-2周，所以想快速泡发可采用以下。
先用温水浸泡一两天，用火烧煮两小时，热水留着浸泡两三天，在浸泡期间每天换水一次，以保证水质不发酸。一般500克笋干发2500-3000克竹笋,质量好的能发3500-4500克。不能让不洁净的东西掉在水里，以免引起笋干发黑变质。
二，用开水煮笋干15分钟，凉后用刀切成想要的形状，再浸泡在温水里，24小时后就能使用。切碎的笋干更容易泡发，只是切的时候要费劲儿。
三可以用温水泡发以后放在高压锅里煮，长时间在锅里闷着，然后每天换一次水煮一次，直至变软为止。
四，用食用小苏打和干竹笋。将干竹笋剪成两段，在大碗内加十克小苏打，加入60-70度左右的热水搅匀放入干竹笋，将大碗套一个大的食品袋封住，或者用保鲜膜封住碗口，盖上盖子。让笋干闷着泡发四小时，再将泡软的竹笋洗干净，撕成条放入大碗中加清水，用手挤出黄水倒掉，换清水再浸泡半小时就可以。
五，先用清水浸泡一天，如果第二天要使用，就换水后倒入锅中煮，加入一勺白糖，煮软了后马上捞出来。用筷子戳一下发软就可。捞出的笋干再在清水中浸泡3---5遍后拧干 最后用少量的啤酒揉搓，可使干笋清香脆嫩，味如鲜笋。
泡笋干不要泡太久，不然就没了笋干的味道了，煮时要勤换水，不然笋干会腐烂，煮的时候火候要小不能太大，泡发的时候别让饭掉进去，否则会发黑。泡好的笋干，如果一次吃不了可一直用凉水泡着，每天多换几次水，或者放入冰箱冷冻保存。
泡好的笋干就可以和肉一起炒食了，最好吃的就是腊肉炒笋干吧。先把腊肉切好，倒入锅中爆炒，加入干椒，辣花椒，等爆香再倒入笋干翻炒片刻，加入合适的调料点水闷干入味即可。
笋有自己的清香味，只要与肉搭配都可以炒出美味的。笋有了肉的油脂更香软，肉有了笋的清香更美味，过多的调料也不需要了。
